Matt 给我的关于「如何做人生重大决定」的建议

Matt Cohler 是 Benchmark Capital 的合伙人，也是我原来的投资人。他曾经在我们交大浩然高科技大厦 18 楼的办公室里面，跟公司的团队分享过一个心法：‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

对于重大的决定，他都会闭上眼睛安静的和自己呆几分钟，然后睁开眼睛，观察自己的内心。如果发现自己在说服自己做一件事情，那么不要去做；如果发现自己在说服自己不要****做一件事，那就去做。‍‍‍‍‍‍‍

在后来的很多次决定中，我发现这个心法很有帮助。

这个方法，对于具体的事情毫无帮助，比如用这个方法做高考考题，肯定会把自己带到沟里，但是对于影响自己很多年的人生重大决定，非常管用。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我以前还不知道为什么有用。最近的一系列思考 ①，让我理解，这种方法先是平静了自己的身心，然后感知理性和感性的平衡。在脑子的理性和身体的感性僵持不下的时候，自己应该站在身体的感知一边，而不是脑子的理性判断的一边。

因为这样子， 可以在未来的很多年，做出相对一致的选择。脑子可以在一时占上风，压制了自己的习惯（叫它潜意识，身体记忆，肌肉记忆，gut feeling 都行），它不会在未来的每个时刻都能压制，最终，还是要靠身体的直觉反应做决定。在做重大决定的时候，如果能够和自己身体的习惯保持一致，是最节省力气最自然的方式。

① 参见如下文章：不通过「锻炼身体记忆」是无法改变自己的 和 身体才是做决定的那个器官