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Non ho realizzato che la mia pratica di wake-up iniziale ha un effetto significativo al mio blog.
Circa quattro settimane fa, ho deciso svegliare più presto. Ho usato rimanere in ritardo sveglio alla notte (intorno a 12:00) e svegliare in ritardo di mattina (circa 8:00). Sono riuscito fine-sintonizzo il tempo di wake-up poco da poco ed infine ho raggiunto un punto per svegliare a circa 5:30 giornaliere. Ieri dovrebbe essere la prima settimana che sveglio realmente presto di mattina.
Devo dare l'accreditamento ai benefici dell'articolo 10 di abitudini di Zen di aumentare presto e come a farlo. Lo ha aiutato ad archiviare qualcosa che desiderassi dal high minore. La chiave per il cambiamento era: svegliare appena mezz'ora più in anticipo ed il bastone ad esso per tempo abbastanza lungo in modo che otteniate usati ad esso prima del movimento sopra al livello seguente.
Così è il wake-up presto ha qualche cosa fare con blogging? Assolutamente.
Dopo che svegli presto, ritengo molto sleepy alla notte, l'ad esempio 9:00 PM è già molto ritardato secondo il mio nuovo orologio interno e devo scorrere veloce alla mia base e cadere addormentato. Altrimenti, posso cadere addormentato prima del mio calcolatore. Seriamente.
Il buon lato è, di mattina, io mi ha molto più tempo e più importante, il fuoco ed ambiente calmo per di essere più produttivo. Ho cambiato il mio tempo blogging di scrittura dalla notte alla mattina. A volte, la mattina non permette alcun errore nella pianificazione di tempo. Se non ho abbastanza tempo di mattina, diverso dell'posso andare a letto più successivamente alla notte, il risultato sono, io posso dovere saltare un blog da come sempre, non ci è possibilità affinchè me scriva il blog a tempo di giorno.
È una nuova sfida per me e lo ha lasciato provare a trovare una soluzione in quanto segue poche settimane.
Gli PSI hanno deciso cambiare il mio svegliano il tempo da 5:30 di nuovo a 6:30 gli, di darmi un certo tempo alla notte (energica e non sleepy)