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Ciò è il secondo giorno del mio viaggio. Appena una certa nota casuale circa questo giorno lungo, in varie entrate.
Ritardo del getto? Infine ha scoperto la cura
Sono una persona tipica del ritardo del getto. Ogni volta che volo diretto a ovest da Schang-Hai, ho avvertito il ritardo serio del getto.
Modelli del ritardo del getto
Il mio ritardo del getto più serio mai
Ho seguito il consiglio dai miei amici e libri per non dormire a tempo di giorno non importa come sleepy sono ed attendo fino alla notte per andare a letto. Secondo il consiglio, questo è l'unico senso eliminare il ritardo del getto. Questa teoria ampiamente è accettata e si esercita in. Ho seguito sempre l'istruzione - per rimanere sveglio per il primo giorno, ma ancora soffrire appena così tanto da esso
Questa volta, ho ritenuto realmente sleepy non appena esco dell'aeroplano. Ho guidato al San Jose, ho mangiato la tagliatella vietnamita e sono andato all'hotel. Questa volta, il primo dovevo andare a letto e dormito. A circa tempo di 9:00 Schang-Hai (5: 00 il PM il San Jose), sveglio, avuto pranzo ed ottengo di nuovo alla base dormire ancora.
La mattina prossima, sveglio (non ho svegliato nella metà - sono comunque il tipo di sonno). Ché magia! Per la giornata, non ho ritenuto che qualche cosa - nessun ritardo del getto ed io ancora sono rinfrescato per la giornata - la I persino non notato che sono in un'altra zona di tempo.
Per concludere, ho scoperto la mia cura per scaturire ritardo - dormire il più possibile, invece di rimanere sveglio per il primo giorno. Può anche funzionare per altri tipi che gradisce il sonno.
Una conclusione: i aways non ascoltano che cosa altri dicono. Provarla voi stessi. È una vergogna che la ho trovata appena fuori dopo tante volte della corsa internazionale.