Auteur : Jian Shuo Wang. Édité : 8 décembre 2005. Étiquette : jetlag (3)
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Voyager en jet le retard ! Je déteste voyage en jet le retard.
Le modèle pour le mon voyagent en jet le retard est clair et repeartable. Me laisser garder un disque de mon expérience de nos jours pour s'assurer la prochaine fois que je voyage, je comprennent quelle partie du temps est la plus inefficace et essayent d'éviter la réunion importante pendant ces fentes de temps.
Le premier jour
Je ne sens pas le retard de voyager en jet le jour de firts. Après qu'UA858 arrive le matin, l'excitation du voyage (et évidemment combiné avec l'excitation pour pouvoir se déplacer après s'être reposé là pendant 12 heures) fait le premier merveilleux de demi-journée. Le déjeuner sera aussi passionnant que la normale, et je serai heureux de manger quelque chose après avoir eu faim toute la matinée. Dans après (temps de SFO), je suis sentiment immobile grand jusqu'à autour de 4:00 P.M. J'ai commencé au sentir fatigué et 5:00 P.M. est la crête que je stopperais de n'importe quoi tomber endormi. Je réveillerai 5-8 fois la nuit.
Le deuxième jour
Le matin, je me sentirai grand, et me réveille tôt - il est tout à fait peu commun pour moi. Le matin sera très productif et de 1:30 P.M., mes débuts principaux à être lourds et durs pour ouvrir les yeux. Il continuera à jusqu'à ce qu'environ 6:00 P.M., et les jambes et les pieds ne se sentent pas confortables. La nuit n'est pas agréable du tout, et je dois aller de nouveau à l'hôtel dormir AUSSITÔT QUE POSSIBLE.
Je peux réveiller 3 fois la nuit.
Le troisième jour
Le troisième jour est meilleur. Je commence à sentir le mauvais quand je dois me réveiller - est ce ce que j'appelle le comportement normal pour moi. Alors le matin continuent à être grand et sensation un peu fatigué l'après-midi de 2:00 P.M. à 3:00 P.M. C'est. La nuit est bonne, et la soirée sera merveilleuse.
Je crois que le retard de voyager en jet apparaîtra lentement du quatrième jour…
C'est moi. Que diriez-vous de de toi ?
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