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No realicé que mi práctica del wake-up temprano tiene un impacto significativo a mi blog.
Hace aproximadamente cuatro semanas, decidía despertar anterior. Permanecer despierto tarde en la noche (alrededor de 12:00) y despertaba tarde por la mañana (sobre 8:00). Manejé fino-templo el tiempo del wake-up poco por poco y finalmente alcancé un punto para despertar aproximadamente 5:30 diario. Ayer debe ser la primera semana que despierto realmente temprano por la mañana.
Tengo que dar crédito a las ventajas del artículo 10 de los hábitos de Zen del levantamiento temprano, y cómo a hacerlo. Me ayudó a archivar algo que deseé desde al colmo menor. La llave para el cambio era: apenas despertar la media hora anterior y el palillo a él por tiempo suficientemente largo de modo que consigas utilizado a él antes de movimiento encendido al nivel siguiente.
¿Está tan el wake-up tiene temprano cualquier cosa hacer con blogging? Absolutamente.
Después de que despierte temprano, me siento muy soñoliento en la noche, la opinión 9:00 P.M. es ya muy atrasada según mi reloj interno nuevo, y tengo que acometer a mi cama y caerme dormido. Si no, puedo caerme dormido antes de mi computadora. Seriamente.
El buen lado es, por la mañana, yo tiene mucho más tiempo y más importante, el foco y ambiente reservado para mí para ser más productivo. He cambiado mi tiempo blogging de la escritura a partir de noche a la mañana. A veces, la mañana no permite ningún error a tiempo que planea. Si no tengo bastante tiempo por la mañana, desemejante de mí puedo irme a la cama más adelante en la noche, el resultado soy, yo puedo tener que saltar un blog desde al igual que, no hay posibilidad para que escriba el blog en el tiempo del día.
Es un nuevo desafío para mí, y me dejó intentar encontrar una solución en el siguiente pocas semanas.
Las PSI han decidido a cambiar mi despiertan hora de 5:30 de nuevo a 6:30 las, de darme una cierta hora en la noche (enérgia y no soñolienta)